Мы даём будущим родителям уверенность, знания и поддержку на пути беременности, родов и первых месяцев жизни малыша. После прохождения курса каждая мама чувствует заботу, понимание и профессиональную помощь на каждом этапе.
Темы курса
за 2 часа занятия Вы узнаете:
Как спланировать роды?
Как выбрать больницу и своего врача, что брать с собой в роддом, роль партнера в родах
Роды
Пошаговый разбор родов: естественные роды или кесарево сечение, техники правильного дыхания, как облегчить боль во время родов, что такое "золотой час" после родов
Новорожденный
Уход за малышом в первые месяцы жизни: гигиена, купание, смена подгузников, периоды сна и бодрствования
Грудное вскармливание
Что делать до прихода молока, техника правильного прикладывания к груди, искусственное вскармливание
Восстановление после родов
Упражнения для восстановления здоровья и фигуры, уход за швами после кесарево, особенности ношения бандажа, секс после родов, психологические аспекты